나에게 술과 러닝은?

나에게 술과 러닝은 동급이다.
어느거 하나 포기 할 수 없는 것.
그러나 잠시 베를린마라톤 때까지 술을 내려놓기로 결정.
오늘도 회의 후 다른때 같았으면 저녁먹고 술 한 잔 하고 왔을텐데. 회의만 하고 바로 집으로 와서 가볍게 조깅.
원래 주말 운동을 많이해서 월요일은 쉬어야 하나. 내일 비가 예보되어 있고 수요일은 저녁에 다른일이 있어서 오늘로 8월 목표인 300k 완료.
여튼 나의 러닝은 술을 더 마시기위한 방법.

오늘 가볍게 조깅

지난 1년 동안 러닝일지. 4월 코로나 확진때만 목표달성 못하고 나머지는 전부 월300k 이상 달성

VO2MAX 최상위 1프로. 연령은 20세

지난주 먹었던 회와 술.

#나를이기자! #G.base @baton_run
#MIDFOOT_RUNNING_CREW #우리모두다함께성장하는그날까지

#베를린마라톤 #써코니 엔돌핀 프로3

#MFRC #써코니팀에버런1기 #아식스러닝클럽 #마라톤 #marathon #노리밋러닝클래스 #한계란없다
#NEWSIS #뉴시스 #사진기자 #photographer #가민피닉스5S #태라클 #러닝은멈추지않는다 #나자신을믿자 #나자신을더사랑하자

#지베이스