제마 정복을 위하여

3개 메이저대회인 동아마라톤. 춘천마라톤. JTBC마라톤 중. 아직까지 서브3를 못한 대회가 중마때부터 제마까지 변해오면서 여러가지 사정으로 인해 서브3를 못한 대회가 JTBC마라톤!
올해는 컨디션도 너무 좋고. 9월 베를린마라톤에서 2시간50분09초로 최고기록을 세웠고. 지난 춘천마라톤에서도 국내 최고기록인 2시간54분36초를 기록했다.
이번 제마는 예전 코스에서 바뀌어 나름 더 좋아진듯 하다.
짧은 언덕과 긴 내리막.
사전 이미지트레이닝으로 코스는 어느정도 익혀놨고
당일날 컨디션에 따라서 개인 최고기록인 249까지도 도전을 해보고. 안되면 춘마기록이라도 넘어서보는걱 이번 목표.
그래서 구입한 필살기 에너지젤이 킵초케가 먹는다는 모르텐.
지난 베를린대회때도 28키로 지점에서 하나 서비스로 먹었는데. 그 맛이 일품이고 먹는 즉시 바로 몸에 흡수가 되는 느낌이다.
그래서 이번에 지베이스 단체구매.
모든 것은 다 준비되었으니 힘차게 뛰어보자.

그리고 아래의 멋진 사진들은 운동맛집 권은주 감독의 런위드주디에 가면 만날수 있는 보배님의 멋진 사진입니다.
권은주 감독 @0923mara  @runwithjudy
사진은 @bobae.jpg
러닝의 기초부터 맞춤교육까지.
권은주 감독의 런위드주디!

#나를이기자! #G.base @baton_run
#MIDFOOT_RUNNING_CREW #우리모두다함께성장하는그날까지

#베를린마라톤 2시간50분09초
#써코니 엔돌핀 프로3

#MFRC #써코니팀에버런1기 #아식스러닝클럽 #마라톤 #marathon #노리밋러닝클래스 #한계란없다
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#지베이스
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제마 배번표. 역시나 A그룹

킵초케가 먹는다는 모르텐 에너지젤

런위드주디에서 @bobae.jpg 님께서 촬영하신 사진들.

나도 엄청 날씬하다

가을과 함께 러닝하기

이건 올팍에서 진행돈 런위드주디

86아시안게임의 영웅 임춘애 선수와 함께 기념촬영

가을빛 사진이 참 이쁘다!